ARCOS DESDE EL CORAZÓN

Yoga Restaurativo y Vinyasa Flow

Arco de madera, bloques y cinturón

Maestro Invitado

MIGUEL ÁNGEL MONROY

 

SOBRE EL TALLER

 

Es una práctica donde se fusionan el yoga restaurativo, el Vinyasa Flow, y otros estilos de Yoga enfocando la práctica en la apertura del pecho, hombros y espalda a través del uso de bloques, arco de madera, cinturones, técnicas de Dharma Yoga y Acharya Venkatesh (INDIA).   

 

BENEFICIOS

 

Al final de esta práctica, el alumno podrá profundizar en sus arcos, haciéndolos con mayor facilidad, conciencia y apertura del corazón.

 

¿QUIÉN PUEDE TOMAR EL TALLER?

 

Dirigido a los alumnos que quieran profundizar en sus Arcos, sin importar el nivel de práctica que tengan.

-Se recomienda no tener lesiones graves o hernias en la columna vertebral.

 

MAESTRO INVITADO

MIGUEL ÁNGEL MONROY

 

Su acercamiento al Yoga fue en el año 2007. Es instructor certificado de Ashtanga Vinyasa Yoga por Paola Martínez en Yoga Kendra, además de haber cursado una certificación intensiva con el Maestro M.S. Viswanath (Masterji).
Ha tomado talleres de diversos estilos de Yoga incluyendo Yoga Restaurativo con Brigitte Longueville, Dharma Yoga con Dharma Mittra, Vinyasa Flow con Lygia Lima (siendo su asistente en certificaciones desde 2013), estilo O2 Yoga con Stephany Weingerz, Jivamukti Yoga con Daniela Geering , Martha Gutiérrez y Rafael Cervantes, Tantra Kaula con Martha Gutiérrez, además de Iyengar con Dh. Dharmapriya e introducción al budismo con Geshe Michael Roach.                    
Su inmersión en Yoga ha sido de tal manera que a partir de Octubre de 2010 decidió dedicarse únicamente

a profundizar su práctica y enseñanza para compartir con las personas, la libertad y la paz que genera el vivir bajo los preceptos yóguicos.
En el 2013 realizó un viaje a la India donde obtuvo la certificación en Estudios Avanzados de Yoga y Yoga Terapéutico en Yoga Vidya Gurukul. Además, tuvo la oportunidad de conocer la vida de Ashram, kriyas avanzados, prácticas tántricas y el estilo clásico de enseñanza de Yoga, reflejando dicho conocimiento y experiencia en su estilo de enseñanza.
Perfeccionó su práctica de Ashtanga Vinyasa Yoga con M.S. Viswanath, así como la practica de Prana Vashya Yoga con Vinay Kumar y Backbendings con Yogacharya Venkatesha en Atmavikasa, todos ellos en su estancia en Mysore en 2013.
En 2017 terminó una certificación de Inversiones y Ajustes Avanzados con Fabián Montes de Oca.
Actualmente imparte clases de Ashtanga Vinyasa Yoga, Vinyasa FlowYoga, Yoga Restaurativo e Introducción a posturas de Inversión en distintas escuelas de la ciudad de México, particulares, empresariales y conduce un programa especializado de Yoga #yogatuespacio en SaludTV.
Hoy en día, está avalado por el gobierno de India y por Yoga Alliance como RYT-500.

 

 

Domingo 29 de Octubre

10:00 a 13:00 hrs.

Centro Shia

Tecoyotitla 122A entre Francia y Hortensia

Col. Florida San Ángel

CDMX

 

INSCRIPCIONES

Whatsapp: 5536781937

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Arcos desde el Corazón

CUPO 24 PERSONAS

MX$500.00

  • disponible
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¿Como llegar?
Queretaro 81 B101 (toca el timbre)
Roma Norte 06700
Cuauhtemoc CDMX
(NO HAY ESTACIONAMIENTO)
Contacto:
Whatsapp CDMX: (55)5413 0281
Horarios
Domingos CERRADO
Horario de Comida 14:00 a 15:00 hrs
Lunes a Jueves 12:00 a 20:00 hrs.
Viernes 12:00 a 17:00 hrs.
Sábados 10:30 a 16:00 hrs.

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