La practica de meditación debería ser una practica cotidiana como lo es comer y dormir. Los beneficios psico emocionales son muchos, fortalece y aclara nuestra mente y nos ayudan a no reaccionar ante aspectos como el enojo, la ansiedad, la pereza, la duda y los deseos.

 

Existen 3 posturas básicas para meditar, en todas lo mas importante es mantener la espalda recta y las rodillas por debajo de la altura de nuestra cadera, la opciones son estas:

 

  • Hincado sobre nuestras rodillas
  • Sentado con las piernas cruzadas en siddhasana, sukasana, medio loto o loto completo
  • Sentado en un silla con las plantas de los pies bien firmes en el piso

Este banco de meditación te sirve en las primeras dos opciones.

Banco Meditación

Banco Meditación
MX$300.00

MX$250.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Gris

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Olivo

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Cafe

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Marino

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Azul Rey

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Turquesa

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Menta

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Lila

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Rosa

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Coral

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Fucsia

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Vino

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Shedron

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Rojo

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino

Banco con cojin Naranja

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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  • 1.47 kg
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Banco con cojin Amarillo

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

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Banco con cojin Verde

Banco de madera con patas abatibles para meditar

MX$350.00

MX$300.00

  • 1.47 kg
  • viene en camino