RETIRO DE YOGA

RETOMANDO TU CENTRO

 

Yoga-BackMitra-Meditación-Pranayama-Temazcal

 

COMPARTEN

Diana Cruz y Paola Martínez

 

Un fin de semana para salir de la rutina, conocer o profundizar en tu práctica de Yoga y sobre todo, tomar herramientas para retomar tu centro.

 

La Tierra se movió el 19 de septiembre, y se movieron nuestras emociones, nuestras conciencias. Después de un evento así brotan diversas situaciones: temor, angustia, trabajo para conciliar el sueño.


Este retiro es una invitación para acentar todo lo que la Tierra movió en nuestro ser. Un fin de semana para encontrar el eje de tu fortaleza en medio de la naturaleza, en un espacio de contención. El trabajo de yoga con alineación restaurativa y uso de la BackMitra, dinámicas para trabajar arraigo y core son herramientas que se utilizarán durante el retiro. 

¿A quién va dirigido?
Es un retiro que va dirigido desde personas sin experiencias previa, practicantes de todos los niveles, hasta maestros de Yoga, que estén interesados en tener nuevas herramientas y experimentar los beneficios de las práctics que compartiremos.


CUANDO
27 a 29 de octubre 2017

LUGAR
Xic Xanac, Zacatlán de las Manzanas, Puebla

INVERSIÓN
$3,500 por persona en habitación doble. 
$6,500 por pareja. 

CUPO LIMITADO

Es neceario reservar con 50 % de anticipo.
Datos para depósito 
Bancomer (Maria Del Carmen Flores )
cuenta 26 67 16 69 74
Clabe 0126 7602 66 71 66 97

Mandar comprobante de pago a
reservaciones@xicxanac.com

INCLUYE
Hospedaje.
Alimentos vegetarianos durante el retiro.  
Todas las prácticas de yoga, meditación, pranayama y dinámicas.
Temazcal.
Visita al Pueblo o piedras encimadas.

NO INCLUYE
Transportanción
Sesiones de fisiopuntura (Combinación de técnicas manuales y acupuntura)* $500 pesos una hora. Reservación previa o al llegar. 
Servicios Adicionales (spa).

SOBRE DIANA CRUZ 

Fundadora de Yoga108 y Maestra certificada por Brigitte Longueville avalada por Yoga Alliance 200 hrs. y parte del equipo de trabajo en los entrenamientos para maestros de Solstice Yoga Center. Certificada en el entrenamiento de Yoga para maestros dirigido por Jñana Dakini en Yoga Espacio (600hrs.) y por Yoga Kendra (Paola Martínez 300 hrs.) Certificada como Sonoterapeuta en la Institución Española de Sonoterapia con Ramji Singh. Practicante antigua de meditación Vipassana. Ama viajar, danzarle y cantarle a la luna, sentir y compartir la sanación de los Temazcales.
A impartido clases y talleres en Yoga Espacio, Yoga Kendra, Yoga Shakti, en empresas y particulares. Clases, talleres y retiros de Yoga en México, Barcelona y Vancouver.

Con 17 años de experiencia; comparte la enseñanza honrando a todos los maestros del camino y el aprendizaje adquirido desde el amor, la paciencia y la pasión por la práctica de Yoga.

SOBRE PAOLA MARTÍNEZ

Paola Martínez lleva compartiendo la práctica de yoga por mas de 19 años, es Psicologa con especialización en Psicoterapia Corporal y Core energetics.  
Cuenta con muchas herramientas que van desde de meditación (Vipassana, Zen, entre otras), de curación (Reiki, Maje Ayurvédico, masaje Kundalini y temazcalli). Además de sus 19 años de experiencia como instructora, ha tomado cursos y estudiado con varios maestros de diferentes estilos de yoga (yoga terapéutico, Hatha, Ashtanga, Vinyasa, yoga prenatal, pranayama y kriyas). 

A partir del 2001, Paola ha certificado a más de 80 instructores de yoga. Desde el 2006 ha impartido certificaciones en Yoga Kendra.

Alineación correcta, respiración profunda, fluir entre asanas, así como crear consciencia en la práctica para llevarla a la vida, es lo que Paola Martínez busca compartir en cada una de sus clases. 

“El dar clases es una de las cosas que más disfruto, ya que he visto grandes cambios en las personas que lo practican. Todo empieza de adentro hacia fuera, y una forma de adentrarnos es por medio del yoga”.  

Actualmente vive en Los Cabos BCS, donde comparte la practica de yoga, da psicoterapia, y organiza talleres y retiros. 


Tanya López Mery (Sesiones individuales de fisiopuntura)
Acupunturista y Fisioterapeuta, conviando las dos técnicas.

 

Mas info sobre el retiro

y numero de contacto


reservaciones@xicxanac.com

paom@rocketmail.com
55 53208433

 

 

 

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Retiro Retomando tu centro

Precio individual. Habitación compartida. Una cama por persona

MX$3,500.00

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

Retiro Retomando tu centro

Por pareja (2 personas: amigos, parejas, hijos y padres) una cama por persona

MX$6,500.00

  • disponible
  • Tiempo de envío 1 - 3 días

Tu reservación la puedes realizar en linea, o depositando en el banco o en un OXXO. En nuestro Showroom de la Roma aceptamos efectivo y tarjetas de crédito y debito de forma física


¿Como llegar?
Queretaro 81 B101 (toca el timbre)
Roma Norte 06700
Cuauhtemoc CDMX
(NO HAY ESTACIONAMIENTO)
Contacto:
Whatsapp CDMX: (55)5413 0281
Whatsapp Los Cabos: (55)5320 8433
Horarios:
Domingos & Lunes CERRADO
Horario de Comida: 14:00 a 15:00 hrs.
Martes a Jueves 12:00 a 20:00 hrs.
Viernes 12:00 a 17:00 hrs.
Sábados 10:30 a 16:00 hrs.

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