DIANA CRUZ

YOGA RESTAURATIVO / BACKMITRA

Diana Cruz, cofundadora de Yoga108. Maestra de Yoga YACEP E-RYT 200 por Yoga Alliance. Certificada y avalada por la maestra Brigitte Longueville, creadora de la BackMitra, para impartir la capacitación especial de la BackMitra en México. Con 22 años de experiencia; su enseñanza está impregnada de la sabiduría de todos sus maestros del camino, entre ellas  David McAmond, Jñana Dakini, Amy Matthews, Dharmapriya, Boby Clenell, Susana García Blanco, entre otros.

Comparte su enseñanza con amor, paciencia y conocimiento profundo de la anatomía del cuerpo. Lo mas importante para mi es descubrir una manera diferente de habitar el cuerpo, desde la conciencia plena que otorga la meditación y un movimiento profundo y gentil para reconciliarnos con el movimiento cotidiano a partir de la practica del Yoga Restaurativo y otras técnicas de movilidad.

Imparte talleres mensuales de 3 horas de Yoga Restaurativo y BackMitra y la capacitación especial de BackMitra en México

Si quieres información de los talleres y capacitación manda un correo o WhatsApp

CONTACTO  okmora.di@gmail.com 

WhatsApp 5536781937

LUNES Y MIÉRCOLES

8:30 am - 9:45 am

MARTES Y JUEVES 

8:30 pm - 9:45 pm

INVERSIÓN

$250 x clase de 1 a 3 en un mes

4 o más clases al mes $200 x clase

INSCRIPCIONES

Di Cruz

WA 5536781937

BRIGITTE LONGUEVILLE

ALINEAMIENTO RESTAURATIVO / BACKMITRA

Mi nombre es Brigitte Longueville, soy la fundadora de la técnica de yoga Alineamiento Restaurativo, también soy cofundadora de Solstice Yoga Center y co-inventora de la BackMitra®.

Por más de 33 años he recorrido el camino del yoga, de los cuales he dedicado 22 a impartir mis conocimientos por el mundo y he mantenido una práctica sostenida de meditación vipassana por 21 años.

Te doy la bienvenida al sitio web de Alineamiento Restaurativo, aquí puedes encontrar una lista de los próximos Retiros, Formaciones de Maestros y cursos de Educación Continua. También puedes encontrar una página de Preguntas Frecuentes donde hallarás las respuestas relacionadas a los eventos programados, a la técnica de yoga Alineamiento Restaurativo, a mi práctica personal, y cualquier otra duda que pudiera surgirte.

https://www.restorativealignment.com/es/

YOGA ESPACIO

JÑANA DAKINI

El Método Yoga Espacio es el resultado de muchos años de enseñanza e investigación, por parte de algunos maestros de nuestra escuela. La contribución de “yoguis” como Dharmapriya, David McAmmond y Kavindu, entre otros, han sido parte fundamental de nuestro propio sistema, así como la integración del movimiento somático.

Nuestro método es un sistema vivo, contemporáneo, siempre abierto a nuevas posibilidades.

Dentro de nuestro método, cada maestro es único en su manera de enseñar y a la vez un eslabón imprescindible de una misma cadena.

YOGA ESPACIO

VILMA SALDATE

Maestra de Yoga Terapéutico y Fisioterapeuta, comencé este camino hace más de 20 años de la mano de varios maestros de distintas partes del mundo, algunos especialistas en ortopedia, quiroprácticos, neurólogos, biomecánicos, médicos del deporte y acupunturistas entre otros.

Mi enfoque combina las prácticas tradicionales de yoga, donde se procura el bienestar espiritual, con amplios estudios de fisioterapia, anatomía, fisiología, entrenamiento deportivo y rehabilitación buscando el bienestar físico.  Organizo cuidadosamente mis clases, talleres y pláticas para dar a mis estudiantes los recursos que necesitan para vivir mejor su vida y a mis compañeros maestros de yoga las herramientas para entender el por qué y el cómo hacer que sus clases sean más efectivas.

He buscado fusionar la investigación médica y la tradición para crear una práctica que apoye y potencie a cada individuo. Mi fuerte es llevar la teoría a la vida, haciendo que los temas complejos en la esfera del yoga y el bienestar se sientan simples y accesibles. 

Estilo de Yoga: Terapéutico

Clases presenciales: Centro Budista de la ciudad de México - lunes y miércoles 7 pm / Mukta Yoga - viernes 8:30 am

Instagram: @vilmasaldate

MANUEL MORENO

Instructor de yoga con 10 años de experiencia certificado en Hatha, Vinyasa y Yoga restaurativo. 

Mi misión como instructor es que los alumnos se comuniquen con su cuerpo y su mundo sensorial de una manera atenta, perceptiva y amable propiciando a su vez estados mentales de atención, presencia y relajación.

Imparto clases de yoga presencial y vía zoom

Contacto: WhatsApp 5520900444

Instagram: @manuelmorenoyoga

FER NORIEGA

Conoce a Fer: "Comencé a practicar yoga por recomendación de mi psicoterapeuta. Al principio me sentía insegura y temerosa de probar algo tan distinto y que me sacara de mi zona de confort; pero muy pronto quedé encantada. El certificarme como maestra de yoga me dio la posibilidad de transmitirle a los demás mi pasión por el yoga; además de poder desarrollar más mi lado servicial y encausar mi energía. En mis clases me gusta transmitir confianza y crear un ambiente seguro para que los alumnos se den la oportunidad de ser curiosos, creativos y atrevidos."

Estilo: Vinyasa Krama, Ashtanga & Vinyasa suave

Modalidad: Online multinivel (clases en vivo y puedes acceder a las grabaciones)

Horario: 

    * Lunes y miércoles 7 pm

    * Martes y jueves 6 am

    * Disponibilidad de horario para clases privadas online y presenciales en San Luis Potosí

Sus clases: "¡Todas las clases son diferentes! En cada clase, nos enfocamos hacia una postura pico (o postura final). Durante toda la clase vamos preparando el cuerpo y la mente de forma específica para que hacia la recta final, podamos intentar la postura pico y logremos la mejor versión posible."

Contacto: WhatsApp 55 2913 1490

Instagram: @feri.sadhaka